2007年02月12日

サプリメントの安全性!?

サプリメントの種類ほんとうに沢山ありますよね
聞いたことも無いものからよく利用するものまで
沢山のサプリメントがあります

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ラベル:サプリメント
posted by 筋肉クマさん at 23:10| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月11日

医者で肉体改造計画?

先日の記事中にも書きましたが
ちょっとしたことを企画中です
ある意味本当の肉体改造です

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ラベル:健康
posted by 筋肉クマさん at 23:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月10日

お知らせ!!

先日のseesaaリニューアル以降
seesaaが不安定な状況にあります

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ラベル:お知らせ
posted by 筋肉クマさん at 21:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月09日

サウナで・・・

体調を崩してからサウナに入ってません
久々にサウナを利用したいのですが・・・

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ラベル:日記
posted by 筋肉クマさん at 22:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月08日

冬場から・・・

暖冬とは言え、まだまだ寒い日が続いております
毎日の寒暖の差が激しいので体調管理が大変ですが・・・

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ラベル:健康
posted by 筋肉クマさん at 20:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月07日

スポーツと視力

最近よく思うのですが
スポーツと視力は切っても切り離せないものですよね

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ラベル:健康
posted by 筋肉クマさん at 22:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月06日

走りたい・・・

手っ取り早く減量するにはやはり走るに限ります
確実に体重はおちていきますからね〜

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ラベル:日記
posted by 筋肉クマさん at 23:29| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月05日

さっそく筋肉痛

昨日のトレーニング再開により
早速筋肉痛です

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ラベル:日記
posted by 筋肉クマさん at 20:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月04日

久々のトレーニングは・・・

久々にジムへ行ってきました
ここぞとばかり倍のトレーニングを・・・

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ラベル:日記
posted by 筋肉クマさん at 20:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月03日

年間計画でも

体が弱っている時ってトレーニングが出来ないので
なぜか焦りを感じてしまうのは私だけでしょうか?

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posted by 筋肉クマさん at 23:10| Comment(0) | TrackBack(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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