2006年12月31日

今年も1年

今年も大晦日を迎えました
たくさんのことに挑戦できた1年だったと振り返っています

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タグ:日記
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2006年12月30日

年末食っちゃ寝計画・・・

昨日から仕事も正月休みです
家ではせわしなく大掃除なんかをしていますが・・・


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タグ:日記
posted by 筋肉クマさん at 23:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月29日

年末年始の誤算

先程大きなショックを受けたところです

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タグ:日記
posted by 筋肉クマさん at 17:58| Comment(0) | TrackBack(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月28日

抹茶豆乳ダイエット・・・

先日から実践している抹茶豆乳とケーキのダイエットですが
もしかすると、もしかするかもしれません

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posted by 筋肉クマさん at 23:41| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月27日

筋肉痛・・・

昨日のボードの結果が即出ました・・・

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タグ:筋肉痛
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2006年12月26日

初滑り

全国的に雪不足が報道される中
今シーズンの初すべりをしに高鷲まで行って来ました

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posted by 筋肉クマさん at 23:54| Comment(0) | TrackBack(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月25日

スノーボード

待ちに待ったこの季節
そうスノーボードの季節です・・・・
???

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2006年12月24日

抹茶豆乳について

先日紹介した「ケーキと抹茶豆乳」についてのダイエットですが
早速実践しています

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2006年12月23日

4ウェイメガバーン

先日より探し続けていたサプリメントをついに見つけました
当然「即」購入です

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2006年12月22日

飲み会三昧

年末に託けて飲み会のオンパレードです
今年の12月は毎週飲んでます・・・

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タグ:日記
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2006年12月21日

ケーキでダイエット

1日に2個ケーキを食べるだけでダイエットが出来る
そんな情報を皆さんは信じますか?

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タグ:ダイエット
posted by 筋肉クマさん at 23:58| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月20日

ノロウィルス注意点

最近私の周りでもノロウィルスが大流行しています

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タグ:病気
posted by 筋肉クマさん at 23:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月19日

seesaaメンテナンス

今日一日seesaaがメンテナンスです
ご迷惑をおかけします
タグ:お知らせ
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2006年12月18日

トレーニングと風邪

毎日ハードなトレーニングを行っていると
どうしても今の時期風邪を引きやすくなったりします

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2006年12月17日

頭痛が酷いので・・・

今日は朝からサプリメントを探しにお買い物・・
しかし、お目当てのDNSが見つからず尻尾を巻いて
帰ってきました・・・

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タグ:日記
posted by 筋肉クマさん at 22:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月16日

素敵な筋肉痛?

ここのところ真面目にトレーニングに打ち込んでいます
忘年会シーズンですが、私はちょっと飲み会は中休みです

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posted by 筋肉クマさん at 22:28| Comment(0) | TrackBack(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月15日

加圧も中々のもの・・・

最近週に4回は加圧トレーニングを実行しています
結構よいペースで利用していると思いますが・・・

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posted by 筋肉クマさん at 21:42| Comment(0) | TrackBack(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月14日

DNS新商品 第2弾

昨日に引き続き注目のサプリメントを紹介します
本日紹介するのもDNSの新商品です

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posted by 筋肉クマさん at 23:20| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月13日

DNSの新商品

でた〜〜〜
私の物欲をそそるような新商品です



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posted by 筋肉クマさん at 23:04| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月12日

新パソコンへ・・・

最近は調子がおちついていましたが
利用しているパソコンが不安定のため交換することになりました
データの移項を行いますので
記事の更新はしばらくおまちください
タグ:お知らせ
posted by 筋肉クマさん at 23:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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