2006年06月30日

さっそくDNS

ちょうどプロテインの購入時期でしたので
前に紹介したDNSを購入するか検討しにスポーツショップへ・・・

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posted by 筋肉クマさん at 23:11| Comment(0) | TrackBack(0) | プロテイン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月29日

少しだけ効果アリ?

筋トレを頑張りだして丁度1月たちました
大分絞まってきたと思います

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posted by 筋肉クマさん at 23:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月28日

クレアチンの効果

飲み始めて4日が経過しました
若干気づいたことがあるので紹介しておきます

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posted by 筋肉クマさん at 23:56| Comment(0) | TrackBack(2) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月27日

ホエイプロテイン

私はつくづくミーハーだな〜
って再認識してしまいました

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posted by 筋肉クマさん at 23:11| Comment(0) | TrackBack(0) | プロテイン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月26日

「白インゲンダイエット」でTBS処分

最近は騒動が落ち着いたようですね
私はまったく被害がなくむしろ効果アリだったのですが・・・

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2006年06月25日

クレアチン 購入

ついに購入しました
ある意味究極のサプリメント「クレアチン」です

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posted by 筋肉クマさん at 23:57| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月24日

クレアチンを・・・

かれこれ一週間ほど悩みましたが
やっと答えが出ました

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2006年06月23日

ゴールドジム 原宿店にて

いってまいりましたゴールドジム!!
やはり驚くことばかりでしたね〜

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posted by 筋肉クマさん at 09:09| Comment(0) | TrackBack(1) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月22日

ゴールドジム原宿

先日の記事で「コナミスポーツクラブ銀座」を利用しようと
しておりましたが、問題発生です

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posted by 筋肉クマさん at 05:44| Comment(0) | TrackBack(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月21日

東京へ行ってきます

明日から研修のために
東京へ行くこととなってます

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posted by 筋肉クマさん at 11:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月20日

TBSを放送法に基づく文書警告処分

先日多数の被害をもたらした
「白さやいんげん豆ダイエット」の顛末です

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posted by 筋肉クマさん at 23:41| Comment(0) | TrackBack(1) | ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月19日

順調に

減量作戦は順調に行われています
まぁ〜食べ物を規制してないので
ストレスは感じてませんが・・・・

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posted by 筋肉クマさん at 22:58| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月18日

順調に

先日、減量を公言し日々コンスタントにトレーニングに
勤しんでいる毎日ですが少〜しだけ効果が数値で現れはじめました

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posted by 筋肉クマさん at 23:22| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月17日

迷い

今日もトレーニングとサウナでリフレッシュできました
確かにコンスタントにこなせていますが・・・・

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2006年06月16日

クレアチン再考?

今日も頑張ってトレーニングです
1度やると決めると頑張れますよね〜

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posted by 筋肉クマさん at 23:21| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月15日

コンスタントに

雨にも負けず・・・・
今日も気合を入れてバイクでジムへ直行しました

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posted by 筋肉クマさん at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月14日

体重計を克服しよう

昨日より新たに5キロの減量を目標に頑張っております
今日も当然ジムでトレーニングをこなしてきたのですが・・・

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posted by 筋肉クマさん at 23:15| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月13日

再始動!!

今日は色々ありまして
今までの考えず改めざるおえない状況に追いやられました

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posted by 筋肉クマさん at 23:28| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月12日

ダイエット・・・・・。

最近意欲的にサプリメントを摂取したり
トレーニングを真面目にとりくんだり・・・・

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posted by 筋肉クマさん at 23:57| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月11日

さやいんげん効果

かれこれ半月ほど過ぎました
以前より「良い」と紹介してきましたが・・・


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posted by 筋肉クマさん at 22:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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