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2007年03月04日

走ることからやり直そう

最近の私のトレーニングは
加圧トレーニングを中心とした筋トレメインのメニューでした

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タグ：健康 トレーニング
【フィットネスの最新記事】
posted by 筋肉クマさん at 23:52| Comment(0) | TrackBack(0) | フィットネス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月03日

体硬すぎ・・・

何を隠そう、私非常に体が硬いです
重いものを持ったりするのは得意ですが
柔軟となると・・・・

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タグ：健康
posted by 筋肉クマさん at 20:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月02日

CLAの効果

今利用しているサプリメントは
ゼナドリン・マルチビタミン、そしてCLAです

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タグ：サプリメント
posted by 筋肉クマさん at 10:15| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月01日

ゼナドリン　その後

ゼナドリンを使い出して早１週間・・・
効果の程をインプレしてみましょう〜

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タグ：サプリメント
posted by 筋肉クマさん at 22:23| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月28日

仕事をほったらかしで・・・

仕事そっちのけで休みをとりました
大阪で１泊して遊びまくる予定です

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タグ：日記
posted by 筋肉クマさん at 15:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月27日

視界が良いので・・・

この視界にもだんだんなれてきました
目が悪かったなんて嘘のようです

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タグ：日記
posted by 筋肉クマさん at 20:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月26日

オススメの下着

久々に下着を新調しました
今までは普通のトランクスを利用していたのですが・・・

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タグ：日記
posted by 筋肉クマさん at 21:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月25日

一から出直し・・・

どうも最近トレーニングに身が入っていません
いろいろイベントが重なったのもありますが・・・

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タグ：ダイエット
posted by 筋肉クマさん at 23:11| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月24日

解禁！！

今日は目の検査へ・・・

診断の結果、目の状態は良好で
このまま様子見を続けることになりました

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タグ：日記
posted by 筋肉クマさん at 21:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月23日

明日は検査

明日は目の１週間検診です
また一人で梅田をうろつきますが
ついでですので、パソコンの水冷化について
情報収集を・・・・

サウナで一汗流すって手もあるんですが
極度のビビリ屋なので
医者の言うことに逆らえませんからね〜
タグ：日記
posted by 筋肉クマさん at 21:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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